Moje milé cvičenky/ci,
protože spolu nemůžeme cvičit, tak Vám každý den na stránkách FB sdílím různé lekce jogy a pilates, které jiná centra sdílejí pro své klienty a nejen pro ně ZDARMA. Sledujte stránky a přidejte se.
Kdo nemá FB , tak níže pár odkazů na Youtube, kde také probíhají online lekce. Nebo jsou tam na stálo uložená.
Můžete sledovat například Kristinu Bertošovou : https://www.youtube.com/channel/UC902fXIo9T4f1diIUeOt_wA
Nebo Na Pilates : https://www.youtube.com/channel/UCodKDViY4-54ajGiaw6yLSQ
A mnou velmi oblíbená stránka Fyzio Pilates :https://www.youtube.com/channel/UCR9grzfUk9hBrpHJSDBEb5g
Nebo mojí kamarádku z kurzu Pilates Kristýnku na její vlastní stránce PILATES :
https://www.onlinepilates.cz/project-category/zdarma/
Zkuste cvičit doma. Posílíte imunitu, rozptýlíte se a budete se radovat. A radovat bychom se měli. Smích léčí.
protože spolu nemůžeme cvičit, tak Vám každý den na stránkách FB sdílím různé lekce jogy a pilates, které jiná centra sdílejí pro své klienty a nejen pro ně ZDARMA. Sledujte stránky a přidejte se.
Kdo nemá FB , tak níže pár odkazů na Youtube, kde také probíhají online lekce. Nebo jsou tam na stálo uložená.
Můžete sledovat například Kristinu Bertošovou : https://www.youtube.com/channel/UC902fXIo9T4f1diIUeOt_wA
Nebo Na Pilates : https://www.youtube.com/channel/UCodKDViY4-54ajGiaw6yLSQ
A mnou velmi oblíbená stránka Fyzio Pilates :https://www.youtube.com/channel/UCR9grzfUk9hBrpHJSDBEb5g
Nebo mojí kamarádku z kurzu Pilates Kristýnku na její vlastní stránce PILATES :
https://www.onlinepilates.cz/project-category/zdarma/
Zkuste cvičit doma. Posílíte imunitu, rozptýlíte se a budete se radovat. A radovat bychom se měli. Smích léčí.
Opatrujte se Kačka
Komentáře
Okomentovat